睡眠データを測り、ベストなタイミングで起こしてくれるオムロンの「ねむり時間計」

寝つきが悪い、朝起きられない。こうした睡眠にまつわるトラブルは誰でも経験したことがあるでしょう。仕事の疲れ、お酒の飲み過ぎ、原因は多々あれど、睡眠の...