いつでもどこでもすぐ眠れるのは睡眠不足のサイン?

出張が多かったり、仕事のスケジュールが不規則だと、いつでもどこでも眠れるのは便利な特技です。しかし、それは必ずしもいいことではないよう。慢性的な睡眠...