集中できない、ボーッとしちゃう...。ブレインフォグの原因は何? 専門家に聞いてみた

怠惰じゃないんです。ちゃんと寝たはずなのに頭が働かなかったり、気が付けば思考停止していたり...。なんだか原因不明で本調子じゃないなぁと感じること...