集中したいときこそ「デジタル・ミニマリスト」になるべし。その理由と実践法

スマホで快適に動作する主要なSNSや数々のアプリ。我々の大半が、その便利さを享受し、もはやそれを手放すなんて夢にも思わないでしょう。でも、いったん立...