毎年夏になると冷蔵庫に常備するコレ。家にあるもので1分でつくれるよ

はちみつと塩、そしてレモン汁で作る「サマーレモンドリンク」。汗をかいた体が欲する塩分と水分を、効率よく摂取することができます。作り方も簡単なので、水分補給におすすめですよ。