脳OSのネガティブ指令を黙らせる。メタ認知のための「5秒ルール」

『5秒ルール ― 直感的に行動するためのシンプルな法則』(メル・ロビンズ 著、福井久美子 訳、東洋館出版社)の著者は、CNNコメンテーター、テレビ司...