ダイエット効果アップ!「すりおろしきゅうり」の混ぜるだけレシピ3つ

生野菜が美味しい季節です。特に夏野菜は、水分たっぷりでみずみずしいのが特徴で、ビタミンやミネラルを豊富に含んでいるものが多く、熱がこもりがちなカラダ...