【読者限定で10%オフに】挟んで伸ばすだけで簡単! トレーニングチューブで足指・ふくらはぎのストレッチはいかが?

足の裏に注目したことってありますか?足の裏は体の中でも1番地面に接することが多く、ふくらはぎ、足首と一緒に私たちの体を支えてくれている大事な部分です...