ネガティブな心の声に対抗する「感謝」の実践方法

なにか行動を起こそうとするときや失敗したときなどに、「どうせ私の能力じゃムリ」「やっぱり私はできが悪い」…といった心の声がエネルギーを奪ってしまうこ...